El Impacto del Estrés en el Cerebro, así Puedes Protegerlo Según UNAM
POR REDACCIÓN
El acelerado estilo de vida actual, con numerosas exigencias a nivel familiar y laboral, ha transformado al estrés en un enemigo que provoca diversas enfermedades, afectando las actividades cotidianas, aseguran expertos de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), quienes explican cómo reacciona el cerebro ante el estrés y el impacto que éste tiene en la salud física y mental.
El estrés permite a las personas enfrentar amenazas que ponen en peligro su supervivencia. No obstante, el estilo de vida actual provoca estrés de forma excesiva lo que puede derivar en diversas enfermedades, señalan Alicia Castillo Martínez y Diego Armando Coronel Manzo, académicos de la Facultad de Medicina de la UNAM.
De acuerdo con Coronel Manzo, cuando el estrés es excesivo, el cuerpo comienza a sobreproducir cortisol, la hormona encargada de preparar el cuerpo para entrar en modo huida, alterando otros genes que afectan al sistema inmune y a estructuras del cerebro.
